Quel est mon ingrédient totem ?

Quiz Questions

• 1.
  Un moment ressourçant...

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  • A.
    Une randonnée sur la côte de granit rose
  • B.
    Une séance d'indoor cycling intense
  • C.
    Une longue méditation au lever du soleil
• 2.
  Envie d'un teint frais...

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  • A.
    Infusions, eau pure, jus ultra-frais Nubio... J'hydrate ma peau en profondeur !
  • B.
    Je masse mon visage avec une huile végétale toute douce
  • C.
    Deux ou trois gélules de collagène au saut du lit
• 3.
  Ma définition du bien-être...

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  • A.
    Prendre un moment juste pour moi, chaque jour
  • B.
    Donner la priorité à ce qui me rend heureux(se)
  • C.
    Adopter un mode de vie sain, pour moi et l'environnement
• 4.
  Pour rester healthy en hiver...

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  • A.
    Je croque dans un maximum de fruits et légumes frais, bio et de saison.
  • B.
    Chaga, Maca, Ashwagandha... Priorité aux superfoods (qui se terminent en "a" mais pas seulement).
  • C.
    Je me dépense chaque jour : yoga le lundi, boxe le mardi, running le mercredi...
• 5.
  Mes prochaines vacances...

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  • A.
    Une retraite de yoga au bord de la Méditerranée
  • B.
    Dévaler les pentes alpines à ski avec mes amis
  • C.
    En famille, dans la maison de mon enfance

Quiz Outcomes

• 1.
  L'épine-vinette

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  Mon ingrédient totem est... l'épine-vinette ! Cette petite baie magique est l'alliée des esprits aventuriers, à l'affut d'expériences inédites. Riche en vitamine C et en berbérine, elle stimule notre immunité et participe à la régulation du taux de sucre sanguin. C'est le snack inoubliable, au goût acidulé et d'un rouge éclatant, qui nous suit dans toutes nos explorations. Découvrons-là lors d'une escapade bucolique, ou dans la barre Okara Jungle de Nubio !
• 2.
  La maca

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  Mon ingrédient totem est... la maca ! Cette plante adaptogène originaire des Andes accompagne à merveille les esprits harmonieux, toujours à l'écoute des êtres qui leurs sont chers. Nous sommes fans de son parfum subtil de noisette et de caramel. Équilibrante, elle protège notre système nerveux des effets du stress et régule le fonctionnement de notre système hormonal. Ajoutons deux cuillères à soupe de Superfood Mix Lucidité dans notre smoothie, ou préparons la recette du Petit-déjeuner Cosmique : notre bienveillance illuminera la journée de nos proches !
• 3.
  Le curcuma

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  Mon ingrédient totem est... le curcuma ! Ce rhizome s'est glissé dans la cuisine (et la salle de bain !) des esprits exigeants, qui veulent offrir et s'offrir le meilleur. Masque au curcuma, shot au curcuma, velouté au curcuma... Riche en curcumine, un puissant antioxydant aux propriétés anti-inflammatoires, il est le précieux allié de notre système immunitaire. Le jus frais de curcuma est l'ingrédient essentiel de notre Lait Doré, délicat mélange de lait d'amandes frais et d'épices ayurvédiques. Offrons-nous ce rituel d'immunité chaque jour !