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Bravo, du kennst schon viele Pflanzen!
Bravo, du kennst schon viele unserer einheimischen Frühlingspflanzen! Weisst du auch, wozu man sie verwenden kann?
1. das Gänseblümchen, blüht von Frühling bis im Herbst und erfreut nicht nur Kinderherzen. Es ist auch wundheilend, entzündungshemmend und regt den Stoffwechsel an.2. auch die Ringelblume blüht von Mai bis oft in den November und ist die Wundheilpflanze per se! Dazu noch schmerzlindernd, entzündungshemmend und zellregenerierend.3. die Gundelrebe (Gundermann) hat einen ganz eigenen Duft, den ich gerne in Smoothies verwende. Die Gundelrebe ist entzündungshemmend, harntreibend und schleimlösend.4. der Löwenzahn ist wohl jedermann bekannt. Die gelben Blütenblätter färben meine Smoothies wunderbar gelb oder dekorieren meine Salate. Aus den Blütenköpfen lässt sich ein wohlschmeckender Löwenzahnhonig herstellen. Der Rest der Pflanze wirkt harntreibend, entschlackend, leber- und nierenanregend.5. die weisse Blüte des Bärlauchs. Sobald der Bärlauch die Waldböden grün färbt, ist für mich der Frühling da! Ich liebe Bärlauch-Spinat-Gratins. Weiter wirkt er antimikrobiell, antiviral und blutdrucksenkend. ACHTUNG: nicht mit dem giftigen Maiglöckchen oder der Herbstzeitlose verwechseln.6. die Zitronenmelisse verwende ich gerne als Tee, sie ist dabei sehr erfrischend auch in Eistees. In Öl ausgezogen setze ich sie in Lippenpflegestiften ein, da das äth. Öl auch antivirale Eigenschaften besitzt. Als Alkoholauszug (Tinktur) wirkt sie beruhigend, entspannend, schlaffördernd und auch bei nervösen Magenbeschwerden.7. der Holunder gehört zu den ältesten europäischen Heilpflanzen, im Mai stelle ich den wohlschmeckenden Holunderblütensirup her und im Herbst den Sirup aus den Beeren. Dieser ist entzündungshemmend, antiviral, schmerzlindernd und schleimlösend.8. der Spitzwegerich wächst überall an Wegesrändern. Seine Inhaltsstoffe wirken bakteriostatisch, wundheilungsfördernd und hustenreizstillend. Ich verwende die Tinktur bei Reizhusten und setze sie in Insektenstichgelen ein, da er auch juckreizstillend ist.9. beim Weissdorn sind Blätter, Blüten und die roten Früchte voller Heilkraft und stärken wissenschaftlich bewiesen das Herz und regulieren den Blutdruck.10. Mir gefällt der stinkende Storchenschnabel mit seinen filigranen Blättern und rosa Blüten. Aus ihm stelle ich eine Tinktur her, mit der ich Insektenstiche behandle. Storchenschnabel ist antibakteriell und entzündungshemmend und löst auf der seelischen Ebene Schockzustände.