Évalue ta force mentale

Quiz Questions

• 1.
  Je recharge mon énergie:

  • A.
    Facilement
  • B.
    Moyennement
  • C.
    Difficilement
• 2.
  Ma confiance aux mouvements de mon corps est

  • A.
    Excellente
  • B.
    Moyenne
  • C.
    Relativement faible
• 3.
  Lorsque je ne suis pas en accord avec mes coéquipiers ou mon coach...

  • A.
    Je tombe facilement dans le jugement 
  • B.
    Des fois je juge, d'autres fois je ne juge pas
  • C.
    Je comprends  l’opinion des autres sans trop juger
• 4.
  Lorsque je suis en conflit, j’exprime mes besoins...

  • A.
    Facilement
  • B.
    Moyennement
  • C.
    Difficilement
• 5.
  Lorsque je vis une épreuve comme une blessure, je trouve des solutions adaptées et créatives...

  • A.
    Facilement
  • B.
    Moyennement 
  • C.
    Difficilement
• 6.
  Je suis capable de rester concentré même lorsque je suis très stressé...

  • A.
    Facilement 
  • B.
    Moyennement
  • C.
    Difficilement 

Quiz Outcomes

• 1.
  Force mentale de tête

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  Ton cerveau est ton meilleur allié! Ta capacité de concentration est remarquable. Tu peux continuer à entrainer ce muscle en visualisant tes performances avant la compétition. Cela te permettra d’optimiser ton rendement.
• 2.
  Force mentale de coeur 

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  Ton empathie est ta meilleure alliée! Ta capacité à créer une harmonie dans l'équipe est remarquable. Ces forces relationnelles te permettent de bien comprendre les besoins des autres, de souder l’esprit d’équipe et d’éviter les conflits.
• 3.
  Force Mentale de corps

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  Ton corps est ton meilleur allié! Ta capacité à mobiliser ton énergie est remarquable. Tu te régénères facilement; ce qui te permet de performer dans toutes sortes de conditions, parfois même désavantageuses, comme le froid extrême ou une chaleur accablante. .