2.
Vous avez l'intuition qu'il y plus à savoir qu'il n'y parrait
Tu sais ce que tu sais.Tu as une bonne idée de ce que tu ne sais pas.Cependant, tu ne mesures pas encore complètement l'étendue de ce que tu ne sais pas. Félicitation, tu as déjà parcouru un bout de chemin. Tu commences à savoir ce que tu sais et ce que tu ne sais pas, à sentir quelles sont tes limites. Tu pressens que si tu continues sur le chemin de la connaissance de soi, l'étendue de ce qu'il y a à découvrir est vaste. « Toutes les transformations humaines que j’ai vues ont commencé lorsque la personne en question en avait enfin marre de ses propres conneries. »Elizabeth GilbertPrêt à approfondir l'étendue de ton savoir ? Essaye ces 3 stratégies...1. Lis des livres, assiste à des conférences, écoute des penseurs, des influenceurs, des podcasts, regarde des TED talk, des documentaires, des interviews. C'est une bonne première étape pour, tout en restant dans le confort de ton canapé ou d'une salle obscur, nourrir ton cerveau et l'alerter sur d'autres réalités possibles.2. Pratique. Allez faire des retraites de méditation, de yoga, de tantra, en silence, dans le noir, explorer les plantes médecines, les jeûnes, effectuez des séances de coaching, d'hypnose, d'EFT, d'EMDR, ou diverse approche thérapeutique, participer à des cercles de paroles, à des voyages shamaniques, et enfin à des stages sur des sujets précis. Je ne vais pas tous les lister, il en existe un panel très large, donc le choix qui te convient est là. Ces espaces créeront des discontinuités dans tes habitudes quotidiennes et soutiendront ton changement. 3. Engage toi dans ta vie. C'est peut-être l'étape qui paraît la moins engageante et pourtant, c'est la plus cruciale. Es-tu vraiment prêt à changer ? A laisser tes habitudes polluantes de côté? Prends des engagements SMART+ (Simple - Mesurable - Atteignable - Réalisable - Temporel - Positif) régulièrement pour que la théorie soit non seulement lié avec la pratique, et qu'elle transforme ton quotidien au-delà des portes des stages, des conférences, des immersions. Changer ses habitudes prend au minimum 21 jours. “Certains veulent que cela se produise, d’autres souhaiteraient que cela se produise et quelques-uns font que cela se produise.”Michael Jordan🔥⚡🔥Tu doutes de ce que je dis. Encore mieux. Questionne les affirmations que je partage et vérifie par toi même si mes affirmations tiennent. Pour cela, je t'invite à lire le contenu pédagogique lié au mail que tu viens de recevoir.Marc Dujarric ✨ Facilitateur d'éveil Dans un premier temps après avoir arrêté mes études d'ingénieur et de finance, je me suis exploré aux travers des arts tel le cinéma, la photo, le théâtre, et la danse. En parallèle, je me suis ouvert à d'autres dimensions de moi en pratiquant diverse forme de thérapie, en étudiant avec des maîtres tibétains et birmains, en explorant la spiritualité, le shamanisme, les plantes médecines, le tantra, la sexualité positive. Dans un second temps, je me suis formé à certaines de ces approches, CNV, méditation, massage, constellation familiale, coaching. Cette liste, non exhaustive, est là pour deux raisons : l’une pour me rassurer que je suis suffisamment formé pour coacher, et l’autre pour témoigner qu’il m'a été facile de me perdre sur mon chemin d’exploration.Aujourd'hui, je souhaite challenger tes croyances via des outils puissants et pragmatiques pour mener une une vie plus simple, joyeuse et connectée.Découvre des ressources accessibles et pragmatiques pour développer ta connaissance.1. Sur mon site, je propose des stages, notamment "De l'Ego à la liberté" qui aborde directement la connaissance de soi pour se libérer, un autre pour découvrir comment passer de la peur à l'action, et un dernier pour vivre en harmonie avec toi-même et le monde qui t'entoure.www.marcdujarric.net2. Suis mon Instagram pour t'inspirer. J'y partage différents contenus, comme de quelle façon je me mets à pratiquer ce que j'ai appris aux travers d'anecdotes ou de difficultés du quotidien, des contenus plus éducatifs avec des mises en pratiques directs, ainsi que toutes les choses qui peuvent m'inspirer au quotidien, comme les livres que j'ai lus, les podcasts que j'ai écoutés, les stages que j'ai faits, et mes disciplines quotidiennes.https://www.instagram.com/marcdujarric/3. Lis l'article joint dans l'email envoyé, où je décompose ce qu'est la connaissance de soi ainsi que pourquoi notre éducation et la réalité qui nous entoure nous amène à penser diffèrement. 🙌De plus, si tu le souhaites, tu pourras recevoir une newsletter ou des mails avec des conseils de transformation ✨
