¿Fluyes o Te ResisteS?

Quiz Questions

• 1.
  Cuando enfrento situaciones difíciles o retadoras en mi vida, normalmente:

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  • A.
    Las acepto y me adapto rápidamente.
  • B.
    Lucho y me resisto, tratando de cambiar la situación.
  • C.
    Siento frustración y enojo hacia la situación.
• 2.
  ¿Cómo reaccionas cuando te equivocas en algo importante?

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  • A.
    Me culpo a mí mismo/a y me resulta difícil perdonarme.
  • B.
    Lo veo como una oportunidad para aprender y crecer.
  • C.
    Me siento abrumado/a por mi autocrítica y mi vergüenza.
• 3.
  ¿Cómo te sientes acerca de las opiniones y críticas de los demás hacia ti?

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  • A.
    Suelo tomarlas personalmente y me siento herido/a por ellas.
  • B.
    Me afectan mínimamente, ya que confío en mis propias decisiones.
  • C.
    Me siento constantemente juzgado/a y a menudo me siento inferior.
• 4.
  En general, ¿cómo te sientes acerca de ti mismo/a y de tu propio valor?

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  • A.
    Me acepto y valoro tal como soy, con todos mis errores y aciertos.
  • B.
    Siento que no soy lo suficientemente bueno/a y tengo baja autoestima.
  • C.
    Me critico y me juzgo con dureza, y me cuesta reconocer mi propio valor.
• 5.
  ¿Cómo te relacionas con los cambios inesperados en tu vida?

  • A.
    Me siento inseguro/a y temeroso/a ante los cambios, y me aferro a la estabilidad. No me gusta el cambio.
  • B.
    Los acepto como parte de la vida y me adapto a ellos con flexibilidad.
  • C.
    Me resisto y me resulta difícil aceptar los cambios sin luchar contra ellos.

Quiz Outcomes

• 1.
  Felicidades, tienes una buena conexión con la aceptación en tu vida. 

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  Basado en tus respuestas, noté que tienes una buena conexión con la aceptación en tu vida. ¡Felicidades! Esta habilidad es valiosa y puede marcar una gran diferencia en cómo enfrentas los retos y te relacionas contigo mismo/a y con los demás. Eres una persona que fluye con los cambios y ante las adversidades que se presentan en tu vida. Además lograr verlas como una oportunidad perfecta para evolucionar y de expansión. En unos momento mas, estarás recibiendo en tu correo, una meditación para fortalecer aún más esa conexión y disfrutar de sus beneficios.Gracias por tu tiempo para contestar este test y sobre todo por tu valentía para quererte conocer más. Es un camino que no todo mundo elige tomar y al hacerlo estas sumando a tu propio desarrollo y expansión que se verá reflejado en todo tu entorno.¡Te veo en tu correo!Con amor, Silvia
• 2.
  Parece que luchas con la aceptación en ciertos aspectos de tu vida.

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  Basado en tus respuestas, noté que hay circunstancias que están fuera de tu control para las que te cuesta un poco de trabajo aceptar. Quiero que sepas que NO hay nada malo en ti. Es natural sentir que tienes que luchar en ciertos aspectos de tu vida por que probablemente en algún momento de tu vida te sirvió este estado de lucha para sobrevivir.Honro y celebro tus ganas de mirar en tu interior para vivir tu experiencia en esta vida desde un nuevo lugar.Hoy la vida te invita a agradecerle a esta lucha por que te ha traído hasta aquí y a conectar con la aceptación en tu vida para fluir más y disfrutar de ella desde un lugar de mayor paz.En unos momentos mas, estarás recibiendo en tu correo una meditación que te va ayudar a dar un siguiente paso, es para cultivar la compasión hacia ti mismo/a y a abrirte a la aceptación de las circunstancias que están fuera de tu control.Gracias por tu tiempo para contestar este test y sobre todo por tu valentía para quererte conocer más. Es un camino que no todo mundo elige tomar y al hacerlo estas sumando a tu propio desarrollo y expansión que se verá reflejado en todo tu entorno.¡Te veo en tu correo!Con amor, Silvia
• 3.
  Es retador para ti conectar con la aceptación en tu vida.

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  Quiero que sepas que es natural a veces sentir este rechazo hacia la aceptación. No hay nada malo en ti y probablemente en algún momento de tu vida te sirvió este estado de lucha para sobrevivir. Hoy la vida te invita a dar un primer paso hacia la aceptación. No necesitas ir de 0 a 100%, sino simplemente abrirte a la posibilidad de conectar con la aceptación y fluir de la vida.Te puedes llegar a sorprender lo que este pequeño paso puede desencadenar en ti. Solo con un primer escalón de ir abriéndote a ella.También paso a paso y a tu ritmo podrás agradecerle a esta lucha por que te ha traído hasta aquí y cuando estes lista/o, para conectar con la aceptación en tu vida para fluir más y disfrutar de ella desde un lugar nuevo, de mayor paz.En unos momentos mas, estarás recibiendo en tu correo una meditación para conectar con la autocompasión, el perdón y la aceptación de ti mismo/a y de los demás.Gracias por tu tiempo para contestar este test y sobre todo por tu valentía para quererte conocer más. Es un camino que no todo mundo elige tomar y al hacerlo estas sumando a tu propio desarrollo y expansión que se verá reflejado en todo tu entorno.¡Te veo en tu correo!Con amor, Silvia