Quel parent d'enfant HP êtes-vous vraiment ? Découvrez votre profil en quelques minutes !

Quiz Questions

• 1.
  Quand ton enfant est en crise, tu te sens…

  • A.
    Totalement impuissant.e et dépassé.e
  • B.
    Submergé.e émotionnellement
  • C.
    En colère contre moi-même de ne pas avoir mieux géré
  • D.
    Anxieux.se, persuadé.e qu’il y a un problème
  • E.
    Je doute de tout, je ne sais pas si j’ai bien réagi
  • F.
    Déconnecté.e, comme si plus rien ne passait entre nous
• 2.
  Ce qui te fatigue le plus dans ta parentalité aujourd’hui, c’est…

  • A.
    Gérer les conflits en permanence
  • B.
    Me sentir à fleur de peau dès que ça monte
  • C.
    Ne plus savoir par quoi commencer
• 3.
  Ta plus grande peur en tant que parent ?

  • A.
    M'effondrer alors que je dois tout porter
  • B.
    Ne pas réussir à me protéger émotionnellement
  • C.
    Être un mauvais modèle
  • D.
    Passer à côté de quelque chose d’important
  • E.
    Ne pas être à la hauteur
  • F.
    Qu’il.elle se ferme totalement à moi
  • G.
    Être tout le temps dans le conflit
  • H.
    Ne plus réussir à me contenir
  • I.
    Ne jamais m’en sortir
• 4.
  Quand tu veux poser un cadre ou une consigne…

  • A.
    Je ne tiens pas, je finis par céder
  • B.
    Il.elle négocie ou s’oppose sans cesse
  • C.
    Je reste calme… puis je m’énerve d’un coup
  • D.
    Je suis trop fatigué.e pour aller au bout
  • E.
    Je ne sais pas si c’est adapté ou trop dur
  • F.
    Je n’essaie même plus, j’ai perdu prise
• 5.
  Dans ta relation avec ton enfant, tu ressens surtout…

  • A.
    La pression de devoir tout gérer
  • B.
    L’impression d’absorber ses émotions
  • C.
    La peur de faire une erreur
  • D.
    L’inquiétude constante
  • E.
    Le besoin de validation
  • F.
    Une coupure de lien
  • G.
    Des oppositions incessantes
  • H.
    Une grande réactivité de ma part
  • I.
    Un flou total
• 6.
  Aujourd’hui, tu te sens plutôt…

  • A.
    En mode survie, je tiens comme je peux
  • B.
    Vidé.e émotionnellement
  • C.
    En doute permanent
  • D.
    Pris.e dans une spirale de conflits
  • E.
    Seul.e face à une montagne
• 7.
  Ce que tu aimerais le plus retrouver maintenant ?

  • A.
    Un peu de calme et de clarté
  • B.
    Mon espace émotionnel
  • C.
    La confiance dans ma façon de faire
  • D.
    Le lien avec mon enfant
  • E.
    Une parentalité sans cris
  • F.
    Une respiration

Quiz Outcomes

• 1.
  🧩 Ton résultat : Le Parent en Survie 

  💬 Tu fais tout. Et pourtant, tu t’épuises.
• 2.
  🧩 Ton résultat : Le Parent Éponge

  💬 Tu ressens tout. Et parfois, tu t’oublies complètement.
• 3.
  🧩 Ton résultat : Le Parent Perfectionniste

  💬 Tu veux bien faire. Mais tu ne sais plus ce qui est “assez bien”.
• 4.
  🧩 Ton résultat : Le Parent Inquiet

  💬 Tu es toujours en alerte.
• 5.
  🧩 Ton résultat : Le Parent Qui Doute

  💬 Tu ne sais plus si tu fais bien.
• 6.
  🧩 Ton résultat : Le Parent Déconnecté

  💬 Tu parles… mais tu as l’impression qu’il.elle ne t’entend plus.
• 7.
  🧩 Ton résultat : Le Parent à Bout d’Arguments

  💬 Chaque consigne est une lutte.
• 8.
  🧩 Ton résultat : Le Parent à Fleur de Peau

  💬 Tu veux rester calme… mais parfois tu exploses.
• 9.
  🧩 Ton résultat : Le Parent Perdu

  💬 Tu ne sais plus par où commencer.