Care este blocajul tău #1 când vine vorba de slăbit?

Image Source

Quiz Questions

1.
Ce vârstă ai?
Image Source
- A.
  Am între 20 și 30 de ani și vreau să devin cea mai bună varianta a mea din toate punctele de vedere
- B.
  Am între 30 și 40 de ani și vreau să am un stil de viață sănătos si echilibrat
- C.
  Am între 40 și 50 de ani și sunt gata să dau restart metabolismului, să mă simt energică și în formă
- D.
  Am peste 50 de ani și vreau să am un stil de viață activ și sănătos și să scap de kilogramele acumulate în timp
2.
Ce îți dorești cel mai mult să obții când vine vorba de corpul tău?
Image Source
- A.
  Să scap de burtică, celulită și picioarele groase, fără să mă înfometez sau să petrec toată ziua în bucătărie și la sală
- B.
  Să mă simt mândră de corpul meu atunci când mă uit în oglindă, să am încredere în mine și să port hainele preferate
- C.
  Să îmi vindec metabolismul, să-mi tratez corpul cu blândețe și să învăț cum să mă mențin sănătoasă pe tot parcursul vieții
- D.
  Toate cele de mai sus
3.
Dacă ai putea să slăbești 1 kg pe săptămână, fără diete stricte, fără sală și fără să te înfometezi, cum s-ar schimba viața ta?
Image Source
- A.
  Aș simți că, în sfârșit, încep un nou capitol, cu chef de viață, cu energie și poftă de mine
- B.
  M-aș simți mai feminină, mai sexy, mai frumoasă… cu o încredere care se vede și se simte în tot ce fac
- C.
  Aș simți că pot orice. Fără oboseală, fără frustrarea aia care-mi taie tot elanul.
4.
Ce faci în primele 30 de minute după ce te trezești?
Image Source
- A.
  Mă ridic greu din pat și mă duc direct la cafea... Ziua începe în viteză și mă prinde din urmă
- B.
  Încep ziua pe pilot automat: muncă, treburi, copii... simt că tot timpul e pentru alții, nu pentru mine
- C.
  Mă trezesc obosită și cu stomacul dat peste cap… încerc să mănânc ceva, dar de multe ori nu-mi vine să mănânc nimic
- D.
  Depinde de zi. Uneori stau cu telefonul în mână și trag de timp, alteori sar din pat, dar mă simt deja epuizată
5.
Cum te simți, sincer, când vine vorba de slăbit și de corpul tău?
Image Source
- A.
  Mă simt copleșită de toate informațiile...Nu mai știu ce să cred sau de unde să încep.
- B.
  Mă frustrează tot: Parcă orice aș încerca, nimic nu merge. Mă simt blocată.
- C.
  M-am obișnuit să mă ascund sub haine largi. Nu-mi place ce văd în oglindă.
- D.
  Mi-e greu să mai cred că pot. Îmi doresc schimbare, dar parcă nu mai am încredere că pot duce până la capăt.
6.
Eu tind să…
Image Source
- A.
  Caut dieta minune când vine vorba de slăbit, deși știu că soluțiile drastice nu sunt sustenabile pe termen lung.
- B.
  Cred că metabolismul meu e prea lent pentru schimbări rapide. Parcă orice aș face, nu reușesc să dau jos kilogramele și mă gândesc că este ceva în neregulă cu metabolismul meu.
- C.
  Îmi fac planuri mari, dar nu le duc niciodată până la capăt. Încep cu entuziasm, dar undeva pe drum mă pierd, iar motivația scade rapid.
7.
De câte ori ți-ai propus să slăbești în ultimele 12 luni?
Image Source
- A.
  O singură dată și am reușit. M-am simțit extrem de mândră de mine atunci când am reușit, dar mă simt cumva blocată acum.
- B.
  De mai multe ori, dar am abandonat. Am început cu entuziasm, dar de fiecare dată am cedat, iar asta mă frustrează.
- C.
  În fiecare luni. Este un ciclu continuu. În fiecare săptămână îmi spun că de luni voi începe, dar nu reușesc să mă țin de plan.
- D.
  Mereu mă gândesc la asta, dar nu iau acțiune. Simt că lipsește ceva care să mă motiveze suficient să fac pasul concret.
8.
Ce ți-ai dori cu adevărat să se întâmple în viața ta începând de astăzi?
Image Source
- A.
  Să slăbesc ușor, fără stres, și să mă mențin fără efort
- B.
  Sa invat obiceiuri sanatoase pentru metabolismul meu
- C.
  Să știu exact ce am de făcut ca să slăbesc
- D.
  Să-mi recapăt energia, încrederea și bucuria de a fi eu
- E.
  Toate cele de mai sus

Quiz Outcomes

1.
Result 1
2.
Result 2
3.
Result 3
4.
Result 4

Care este blocajul tău #1 când vine vorba de slăbit?

Află cum poți să slăbești RAPID, fără dietă, în funcție de personalitatea ta

Quiz Questions

Quiz Outcomes