QUIZZ - Détermine ton type de cellulite

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Quiz Questions

1.
1. Tu as :
- A.
  moins de 30 ans
- B.
  entre 30 et 50 ans
- C.
  plus de 50 ans
2.
2. Dans ta famille, as-tu déjà entendu d'autres femmes se plaindre :
- A.
  de gonflements des jambes
- B.
  d'excès de poids
- C.
  de cellulite "indélogeable"
3.
3. Ta cellulite est présente sur :
- A.
  de façon diffuse sur les hanches et les jambes
- B.
  une seule région de ton corps (les hanches ou la face interne des genoux)
4.
4. As-tu un excès de poids par rapport à ton "poids de forme" (celui où tu te sens en forme) ?
- A.
  oui, mais variable d'une semaine à l'autre
- B.
  oui, mais variable d'un âge à l'autre (adolescence, grossesse, ménopause)
- C.
  oui, toujours stable et croissant
5.
5. Souffres-tu de sensation :
- A.
  de gonflement de chevilles
- B.
  de jambes lourdes
- C.
  de douleurs au pincement de la peau des jambes
6.
6. As-tu constaté l'apparition
- A.
  de veinules visibles sur tes jambes
- B.
  de bourrelets graisseux
- C.
  de zones dures et douloureuses dans la moitié inférieure du corps par rapport à la partie supérieure
7.
7. Tu estimes avoir de la cellulite
- A.
  depuis moins de 1 an
- B.
  de 1 à 5 ans
- C.
  depuis plus de 5 ans
8.
8. Dans ton régime alimentaire, tu as une préférence :
- A.
  pour les aliments salés
- B.
  pour les aliments gras
- C.
  pour les aliments sucrés
9.
9. Dans la répartition de ton alimentation, tu manges :
- A.
  surtout le matin
- B.
  surtout le soir
- C.
  entre les repas
10.
10. En terme d'activités physiques, tu (ne) pratiques :
- A.
  aucune activité nécessitant de l'endurance
- B.
  aucune activité entraînant une sudation
- C.
  moins de 1h de marche par jour
- D.
  régulièrement une activité physique
11.
11. Ton poids peut-il varier de 1 à 3 kilos en moins de 48 heures ?
- A.
  oui
- B.
  Non
12.
12. Si tu portes des chaussettes, laissent-elles une empreinte su la peau ?
- A.
  Oui
- B.
  Non
13.
13. Tes règles sont-elles extrêmement abondantes ou irrégulières
- A.
  Oui
- B.
  Non
14.
14. Ressens-tu des douleurs au niveau du bassin pendant tes règles
- A.
  Oui
- B.
  Non
15.
15. Te fais-tu souvent des bleus sur les jambes, même pour un choc minime ?
- A.
  Oui
- B.
  Non
16.
16. Ressens-tu des sensations de faim dans la journée
- A.
  Oui
- B.
  Non
17.
17. Lorsque tu es contrariée, manges-tu plus que d'habitude ?
- A.
  Oui
- B.
  Non
18.
18. As-tu déjà grossi après avoir pris une pilule contraceptive ou un traitement hormonal ?
- A.
  Oui
- B.
  Non
19.
19. As-tu tenance aux malaises hypocaloriques ou aux coups de fatigue brutaux dans la journée ?
- A.
  Oui
- B.
  Non
20.
20. Si tu fais un régime draconien, maigris-tu du haut et rarement du bas ?
- A.
  Oui
- B.
  Non

Quiz Outcomes

1.
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2.
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3.
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