Ta carte intérieure

Quiz Questions

• 1.
  Ce qui t'amène ici aujourd'hui ressemble le plus à :

  • A.
    Une situation précise qui pèse depuis un moment (peur, blocage, difficulté)
  • B.
    Un sentiment diffus de stagnation, sans événement précis
  • C.
    Un grand changement de vie en cours ou à venir
  • D.
    L'envie de mieux te comprendre, sans urgence particulière
• 2.
  Quand tu penses à ce qui bloque, tu dirais que c'est plutôt :

  • A.
    Une émotion qui revient, difficile à traverser seul·e
  • B.
    Un schéma qui se répète, dans différents contextes de ta vie
  • C.
    Une difficulté à te projeter, à savoir ce que tu veux vraiment
  • D.
    Une relation ou une situation extérieure qui te pèse
• 3.
  Ces derniers mois, tu dirais que ton énergie est plutôt :

  • A.
    Épuisé(e), tiré(e) vers le bas par quelque chose de précis
  • B.
    En dents de scie, sans que tu comprennes toujours pourquoi
  • C.
    En pleine transformation, entre deux étapes de vie
  • D.
    Stable, mais tu sens qu'il manque quelque chose
• 4.
  Si tu devais nommer un besoin en ce moment, ce serait :

  • A.
    Être soulagé·e d'un poids précis
  • B.
    Comprendre pourquoi ça revient toujours
  • C.
    Retrouver un cap, une direction
  • D.
    Te sentir plus en confiance avec toi-même
• 5.
  Ce que tu recherches dans un accompagnement, avant tout :

  • A.
    Une aide ponctuelle pour traverser une situation
  • B.
    Un travail de fond sur les schémas de fond
  • C.
    Un espace pour poser les choses et y voir plus clair
  • D.
    Un suivi dans la durée pour évoluer en profondeur

Quiz Outcomes

• 1.
  Tu portes une charge précise

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  Il y a une situation concrète qui pèse, et elle mérite d'être adressée directement. C'est typiquement ce qui se travaille en premier dans un accompagnement : comprendre ce qui maintient cette charge en place, puis la libérer. La bonne nouvelle, c'est que souvent quelques séances suffisent pour un vrai soulagement.Piste concrète avec moi : hypnose conversationnelle & techniques somatiques.*Ce test est un point de départ, une manière d'y voir un peu plus clair, pas un diagnostic. Si tu veux en discuter, la meilleure prochaine étape est un échange de 10 minutes, gratuit, sur WhatsApp : +230 55030244.
• 2.
  Un schéma qui se répète

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  Ce que tu décris ressemble à un schéma de fond, pas un incident isolé, quelque chose qui revient sous différentes formes. C'est souvent le signe qu'il y a une dynamique plus profonde inconsciente à mettre en lumière.Piste concrète avec moi : temps de compréhension approfondie, pour identifier ce qui les enjeux inconscients qui se répètent et pourquoi, avant d'aller travailler à la racine dans le corps et les émotions.*Prévoir plusieurs séances plutôt qu'une seule.*Ce test est un point de départ, une manière d'y voir un peu plus clair, pas un diagnostic. Si tu veux en discuter, la meilleure prochaine étape est un échange de 10 minutes, gratuit, sur WhatsApp : +230 55030244.
• 3.
  Une transition en cours...

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  Tu es dans un moment de bascule, entre ce qui a été et ce qui vient. Ce genre de période est souvent plus déstabilisant qu'on ne l'admet : les repères habituels ne tiennent plus tout à fait, sans que les nouveaux soient encore posés. Ce n'est pas un problème à résoudre, c'est un passage à traverser avec un minimum d'appui. Ces moments-là demandent rarement une solution immédiate, ils demandent surtout un espace où poser les choses à voix haute, sans avoir à tout de suite savoir où ça mène. C'est souvent en verbalisant qu'une direction commence à se dessiner, plus que par la réflexion seule.Piste concrète avec moi : un accompagnement pour poser ce qui se joue, clarifier ce qui compte vraiment pour toi dans cette transition, et avancer avec plus de confiance à l'aide de l'écoute centrée sur la personne et du focusing pour te reconnecter à ce que tu ressens vraiment derrière les injonctions ou les attentes extérieures. Le rythme s'ajuste à la durée de ta transition : parfois quelques séances suffisent à clarifier un cap, parfois le mouvement demande plus de temps.*Ce test est un point de départ, une manière d'y voir un peu plus clair, pas un diagnostic. Si tu veux en discuter, la meilleure prochaine étape est un échange de 10 minutes, gratuit, sur WhatsApp : +230 55030244.
• 4.
  Envie de se comprendre en profondeur

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  Pas d'urgence particulière, pas de crise à traverser, mais une vraie envie d'aller plus loin dans la connaissance de toi-même, de comprendre tes mécanismes, tes schémas, ce qui te fait avancer ou au contraire te freine. C'est une démarche qui part souvent d'un sentiment diffus : les choses vont "bien", mais quelque chose en toi sait qu'il y a plus à explorer.C'est exactement le type de travail qui bénéficie d'un accompagnement dans la durée plutôt que d'une séance isolée; parce que se comprendre en profondeur n'est pas un objectif ponctuel, c'est un processus qui se déploie avec le temps, séance après séance, à mesure que la confiance s'installe et que les couches se dévoilent progressivement.Piste concrète avec moi : un accompagnement long terme, mêlant approche centré sur la personne et empathie intuitive, pour explorer ce qui te construit, tes filtres, ton histoire, tes mécanismes automatiques, et gagner en autonomie émotionnelle, te sentir plus stable et confiant.. Pas de programme figé à l'avance : le travail s'ajuste à ce qui émerge, séance après séance, à ton rythme.*Ce test est un point de départ, une manière d'y voir un peu plus clair, pas un diagnostic. Si tu veux en discuter, la meilleure prochaine étape est un échange de 10 minutes, gratuit, sur WhatsApp : +230 55030244.